الحمام التركي
صابون مغربي أو صابون زيت الزيتون
ليفة مغربية أو خشنة
طين أو ترمس مطحون
مسك أو لافندر أو أي رائحة عطرية مفضلة لك
ماء ورد
كريم مرطب أو زيت ترطيب للبشرة
الطريقة
قومي بتدفئة الحمام بالبخار و بملئ البانيو بالمياه الدافئة مع إذابة الصابون البلدي في الماء الدافئ .
وزعي الطين أو الترمس على الجسم مع عمل مساج بسيط بحركات دائرية.
اتركيه حتى يجف، ثم افركي باليفة و اغسلي بعدها بالماء الفاتر.
وزعي الصابون حول الجسم و انتظري دقيقتان ، ثم اغسلي مرة أخري بالماء الفاتر.
جففي جسمك بفوطة مبللة بماء الورد.
ادهني بالكريم لترطيب الجسم.
0 التعليقات: