كوني انيقة ....معضم النساء و خاصة اللواتي تقتنينة كتيرا لا تعرف اسماء او انواع الاحدية النسائية .
و من خلال هده المقالة او الصورة سنضع رهن اشارتكن جميع انواع و اسماء الاحدية الصيفية النسائية كي تساعدك على ان تبدين انيقات و شيك
السبت، 3 أكتوبر 2020
هل سبق لك ان تعرفتي على شكل اي فاكهة تشبه جسمك ؟ ادا هده المقالة سوف تساعدكي على التعرف على شكل جسمك
هل سبق لك ان تعرفتي على شكل اي فاكهة تشبه جسمك ؟ و التعرف على انواع الملابس المناسبة لك
قسم الاخصائيين جسم المراة على شكل الفواكه من خلالها يمكن للمراة ان تلبس او تختار ملابسها المناسبة بطريقة سهلة و مناسبة حسب شكل جسمها المشابه لشكل الفواكه و هده الصورة متل تساعدك على التعرف على الملابس المناسبة لك
الأحد، 17 مايو 2020
السبت، 11 أبريل 2020
اكد وزير التعليم ان ليست هنا سنة بيضاء بالمغرب رغم كورونا
اكد سعيد أمزازي، وزير التربية الوطنية والتكوين المهني والتعليم العالي والبحث العلمي، استمرار تقديم الدروس عن بعد إلى غاية نهاية الموسم الدراسي، مضيفا أن جميع الامتحانات ستكون في وقتها ابتداء من بداية شهر يونيو، مستبعدا الإعلان عن سنة بيضاء مهما كانت الظروف.
وأوضح أمزازي في اتصال مع «الأخبار» أن جميع الدروس تم تصويرها وتبث على القنوات التلفزية، وبعد ذلك سيتم تصوير وبث التمارين وحصص الدعم، مشيرا إلى إجراء المراقبة المستمرة بالنسبة للمستويات الدراسية المعنية.وأضاف أمزازي أن الوزارة وضعت جميع السيناريوهات للتعامل مع الوضع بالنسبة للامتحانات، مؤكدا أن جميع الامتحانات ستجرى في وقتها المحدد في بداية شهر يونيو، وقال «ننتظر يوم 20 أبريل، وإذا استمر الحجر الصحي إلى غاية شهر ماي، سنعلن عن كيفية إجراء الامتحانات مع ضرورة احترام كل التدابير الوقائية، المهم بالنسبة لنا ستكون جميع الامتحانات في وقتها».
وقال الوزير، في حوار صحفي مع «ليزانسبيراسيون إيكو»، إنه سيتم الاستمرار فيه إلى النهاية وحتى انتهاء البرنامج الدراسي ولأنه الحل الوحيد الموجود لاستمرار التلاميذ في التحصيل الدراسي وأن رد فعل الأسر المغربية مرضي في هذا المجال وأن عملية التعليم عن بعد قد تم تقويتها، حيث بالإضافة إلى القناة الرابعة الثقافية سيتم بث المحتويات الدراسية على قناة العيون من الساعة الثامنة صباحا إلى السابعة مساء وعلى قناة الأمازيغية من الساعة الثامنة صباحا إلى منتصف النهار وأن هذا الإجراء جاء لتغطية جميع المستويات الدراسية. من جهة أخرى أكد الوزير أنه لا مجال للحديث عن إقرار سنة بيضاء حيث إن 75 في المئة من البرنامج الدراسي قد تم إنجازه فعليا لذلك لا يجب مطلقا الحديث عن سنة بيضاء.
وأضاف الوزير في الحديث الصحفي نفسه أنه حاليا موعد الامتحانات لم يطرأ عليه أي تغيير والمقررة ابتداء من بداية يونيو القادم بالنسبة للمستويات الإشهادية وتمنى الوزير أن يكون تاريخ 20 أبريل المقبل المحدد بمرسوم قانون نهاية لحالة الطوارئ الصحية، ولكن في حال تمديد التاريخ فإن الوزارة في حالة تقييم جميع السيناريوهات ومنها إعادة برمجة تواريخ الامتحانات بإزاحتها أسبوع أو أسبوعين وتعديل شروط اجتيازها.وأوضح الوزير أن الوزارة ستأخذ بعين الاعتبار الفروقات الفردية بين المتعلمين في ولوج خدمات التعليم عن بعد وحسب حالة الأسر، حيث إن انخراط هذه الأخيرة في متابعة دراسة أبنائها عن بعد سيكون مختلفا بين المتابعة التامة أو المتوسطة أو المنعدمة لذلك فإن مستوى التعلم يجب أن يكون موحدا عبر حصص مكثفة للدعم والتقوية سيتم إنجازها بعد استئناف الدراسة لمعالجة هذه الاختلالات والفروقات بين المتعلمين.وأكد أمزازي أن نجاح عملية التعليم عن بعد ليست رهينة فقط بعمل الوزارة ولكن أيضا بانخراط الأسر حيث يعتبر دورها محوريا، لذلك فهي مدعوة إلى إيقاظ أبنائها على الساعة الثامنة صباحا وإعداد وجبات فطورها ومتابعة دراستهم عن بعد كالمعتاد.
الخميس، 19 مارس 2020
هل يمكن ممارسة الجنس اتناء فترة فيروس كورونا corona virus covide 19
يكاد يكون من المستحيل ممارسة "التباعد الاجتماعي" مع الشركاء الذين نتشارك معهم المنازل والأسرّة. ولكن ما هي المخاطر المرتبطة بالعلاقة الحميمة في وقت الإصابة بفيروسات covid -19؟
هل Covid-19 قابل للانتقال جنسيا؟
الدكتورة جيسيكا جستمان: لا نرى أنماطًا تشير إلى الانتقال الجنسي. ينتشر بشكل أساسي من خلال قطرات الجهاز التنفسي. ويعتقد أن لمس الأسطح الملوثة هو النمط الثانوي للانتقال.
الدكتور كارلوس رودريغيز دياز: لا يوجد دليل على أن الكوفيديا 19 يمكن أن ينتقل إما عن طريق الجماع المهبلي أو الشرجي. ومع ذلك ، فإن التقبيل ممارسة شائعة جدًا أثناء الجماع الجنسي ، ويمكن أن ينتقل الفيروس عن طريق اللعاب. لذلك ، يمكن أن ينتقل الفيروس عن طريق التقبيل. هناك أيضًا دليل على انتقال البراز الفموي -19 عن طريق الفم والبراز وهذا يعني أن الشرج قد يمثل خطرًا للعدوى.
فهل من المقبول ممارسة الجنس؟
Justman: إذا كنت أنت أو شريكك في قضية Covid-19 ، فإن النصيحة هي الابتعاد عن بعضهما البعض قدر الإمكان. في الواقع ، لدى إدارة الصحة في مدينة نيويورك إرشادات حول هذا الأمر. إذا كنت تعاني من حالة محتملة أو مؤكدة ، فيجب عليك عزل نفسك ، من الناحية المثالية في سكن خاص حتى سبعة أيام بعد بدء المرض. يجب أن لا تعاني من الحمى لمدة 72 ساعة ، دون استخدام الإيبوبروفين [انظر الحاشية السفلية] أو أي شيء يخفي الحمى ، ويجب أن تتحسن أعراض الجهاز التنفسي.
الدكتورة جوليا ماركوس: ولكن بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم أعراض وليس لديهم أي تعرض محتمل مؤخرًا ويقيمون بالقرب من المنزل ، أعتقد أنه إذا كان داخل أسرتك ، فهذه قصة مختلفة. إذا كنت تعيش مع شريك جنسي منتظم وليس لديك أي أعراض أو تعرض محتمل ، فقد يكون الجنس طريقة رائعة حقًا لقضاء وقت ممتع والبقاء على اتصال وتخفيف القلق خلال هذا الوقت الذي يحتمل أن يكون مرهقًا.
منقول و مترجم
الأربعاء، 18 مارس 2020
طريقة تعقيم المجوهرات المستعملة اتناء فترة فيروس كورونا
تعتمد النساء على المجوهرات و الاكسسوارات التجميلية اعتمادا كيل في حياتها اليومية سواء \بالمنزل او اتناء العمل و اخارج المنزل و بالمناسبات .
و في هده الفترة التي يعيشها العالم بجائحة كورونا لابد ان ننصح نسائنا بالحفاض على صحتهن و تعقيم الصحيح لمجوهراتها
1- استعمال معقم الديتول مع الماء و رش الحقائب اليدوية
2- تعقيم المجوهرات بالكحول الحلاقية او الماء و الخل
3- استعمال كليبتوس و لقرنفل ووضعها باينلء بالماء الساخن و طبخها لمدة 10 د
و استنشاقه مع تركه بغرفة النوم
و اخيرا الاخد بالنصائح المعتمدة و المقدمة بالتلفاز و الراديو
نصائح مهمة للوقاية من فيروس كورونا COVID -19 اتناء التسوق
بعد انتشار فيروس كورونا بالعالم و العالم العربي و اعتبرته منظمة الصحة العالمية جائحة , اصبح من اللازم بل من الضروري
الالتزام بالحماية الخحاصة الى الحماية و الوقاية العامة .
ومن اهم ما ينصح به و خاصة للنساء و الامهات اتناء خروجهم لتبضع .
1 - الخورج الا عند الضرورة
2 - اقتناء ملتزمات المنزل لتلات ايام و عدم اللهط بالاقتناء و كانما هناك مجاعة و طارئ الحمد لله الحكومة المغربية موفرة كل شيء ضروري
3 - استعمال منظف اليد الجيل المنظف
4 - انقاص او عدم السلام على الطريقة المغربية
5 - اخد 1.5 متر و نصف كمسافة امان بينك و بين الدي يليك
6- التكلم بصوت خافت لا بصراخ
7 - العطاس بالمناديل الورقية او على الكم
8 - عدم لمس الخضر او الفواكه عند الاختيار
9- عدم لمس او وضع اليديين على 'كرارس'
10- دكر الله كتيرا
